Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжить
 
Меню
Каталог
Бренды
0
 
Корзина
0   Сравнение
 
Обратный звонок
 
08.09.2023 00:00
 
c 10-00 до 20-00
г. Воронеж, Московский проспект, д.90/1, ТЦ «Воронежский», 4 этаж
Каталог
Главная Полезные советы Сон-залог здоровья!

Сон-залог здоровья!

Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжить
Сон-залог здоровья!

357372_Ppfs432kТреть нашей жизни мы спим. Во время сна наш организм вырабатывает ряд важных гормонов, восполняются физические силы. Встает вопрос: сколько нужно спать?

  • от 0 до 3 месяцев — 14–17 часов;
  • от 4 до 11 месяцев — 12–15 часов;
  • от 1 года до 2 лет — 11–14 часов;
  • от 3 до 5 лет — 10–13 часов;
  • от 6 до 15 лет — 9–11 часов;
  • от 14 до 17 лет — 8–10 часов;
  • от 18 до 64 лет — 7–9 часов;
  • 65 лет и более — 7–8 часов.

Средние количество часов сна для взрослого человека — 8 . Учитывая физиологическую особенность каждого человека, таблицу можно корректировать. Кому-то нужно чуть больше, кому-то чуть меньше.

Не маловажным моментом является, то на чем спать.

Матрасы БЬЮТИСОН— это залог здорового, правильного сна, хорошего настроения и самочувствия на весь день! 

357373_FFMkfAzZПравильный матрас для наших детей!

Матрасы "Бьютисон" - собраны по американской бесклеевой технологии, а значит не имеют постороних вредных испарений, матрас дышит и за ним легко ухаживать. Делаем вывод - идеально подходят деткам.

Детские матрасы должны обладать определенными эксплутационными характеристиками:

  • дети до трех лет должны спать на матрасе с жесткостью выше средней для нормального формирования позвоночника;
  • для новорожденных идеально подойдут матрасы на беспружинной основе, бесклеевой сборки.

Можно рассмотреть 2 варианта основы блока: натуральный кокосовый, без постороних запахов и примесей и холлофайбер.

  • для старших детей, учитывая анатомические особенности ребенка и рекомендаций ортопеда, предлагаем матрасы на классическом блоке и блоке независимых пружин.

За матрасом, в оссобенности за детским, требуется уход. С завидной регулярностью матрас пылесосят, переворачивают, а заботясь о гигиене своего ребенка, матрас дополнительно комплектуется наматрасником.

Правильный выбор матраса - залог здоровья наших детей!